Hạnh hiếu
Cập nhật tin tức mới nhất liên quan đến sức khỏe và đời sống người cao tuổi
Ba mẹ sống thọ từ mỗi buổi sáng cùng với Amy và Sunny
Bí quyết giữ sức khỏe ở tuổi 65
Chỉ với động tác ngồi–đứng đơn giản mỗi ngày 10 lần, ông bà giúp chân khỏe hơn, lên xuống cầu thang nhẹ nhàng và linh hoạt hơn.
Tập luyện cho người cao tuổi
Động tác nâng tay đơn giản mỗi ngày giúp tay linh hoạt, hỗ trợ lưu thông. Tập 10 lần buổi sáng, hít thở sâu để cơ thể dễ chịu, khỏe hơn.
Động tác hỗ trợ vùng vai nhẹ nhàng
Xoay vai nhẹ nhàng: đứng thẳng, chân rộng bằng vai, xoay vai chậm 10 lần mỗi chiều, hít thở đều. Bài tập giúp vai dễ chịu, linh hoạt hơn.
Chăm sóc cha mẹ tuổi vàng
Chăm sóc người già bị lẫn phần 5
Khi mẹ hay kể chuyện lộn xộn, đừng vội bực mình; hãy lắng nghe bằng cả trái tim để thấu hiểu và mang lại bình yên cho mẹ
Chăm sóc người già bị lẫn phần 3
Mẹ từng nhớ như in mọi cung đường, vậy mà có hôm đi chợ quen vẫn bị lạc, không nhớ đường về. Chuyện nhỏ ấy là cả một vấn đề khiến ai cũng chạnh lòng.
Mang đến cho ông bà giấc ngủ êm đềm
Tuổi cao khiến giấc ngủ thất thường, ảnh hưởng chất lượng sống. Sự quan tâm của con cháu giúp ông bà ngủ ngon và tinh thần thoải mái hơn.
Sunny bên Ông Bà
Bí quyết ngủ ngon cho người cao tuổi
Để ngủ ngon, ông bà nên ngủ đúng giờ, tắt điện thoại sớm và giữ phòng mát. Thư giãn nhẹ nhàng trước khi ngủ sẽ giúp dễ vào giấc hơn ạ.
Một cái ôm đủ để sưởi ấm trái tim cha mẹ
Một cái ôm, một cử chỉ nhỏ, đủ để sưởi ấm trái tim cha mẹ, xua tan cô đơn và gắn kết yêu thương gia đình.
Bức ảnh gia đình cũ
Những bức ảnh xưa là báu vật vô giá. Tuy thời gian chẳng chờ đợi ai, nhưng những bức ảnh cũ có thể giữ lại chút dư âm của yêu thương ngày ấy.
Tăng thêm nhịp thở
Chỉ vài phút mỗi ngày đủ để cha mẹ thấy lòng bình yên
Cha mẹ không cần món quà nào xa xỉ, chỉ cần thời gian và sự quan tâm thật lòng từ con cái.
Thói Quen Giản Dị Giúp Ông Bà Khỏe Mạnh
Đôi khi, sức khỏe không đến từ điều lớn lao, mà từ những thói quen giản dị mỗi ngày
Kỳ diệu từ nghe câu chuyện cha mẹ kể
Kỳ diệu không ở câu chuyện, mà ở người vẫn kiên nhẫn kể cho ta nghe.
Chuyện ông bà, vui cả làng
Xe đạp điện của ông ba
Xe điện hết pin giữa dốc, ông phải hì hục đạp. Bà vừa la vừa lo tối ông mệt lại ngáy to. Một pha xử lý cồng kềnh nhưng đầy ắp tiếng cười.
Chợ online cổ điển
Bán rau giờ cũng sành điệu: lên online, khách bấm “thêm vào giỏ”, rau nhà mình giao tận cửa – tiện lợi, hiện đại.
Ông ba có điện thoại mới
Ông khoe máy mới, đòi chụp “chân dung” vợ. Ai dè chụp mỗi đôi chân rồi đùa đúng nghĩa “chân… dung” để đăng lên mạng cho nổi tiếng.
Nhạc thương hiệu
Ru con từ thuở nằm nôi
Cha mẹ là thầy cô suốt đời, dạy con bằng yêu thương thầm lặng. Tri ân là sống sao cho cha mẹ an lòng, nụ cười còn đó là con đã đỗ.