Chăm sóc người cao tuổi
Cẩm nang chăm sóc người cao tuổi ngay tại nhà, tổng hợp các phương pháp giúp ông bà giữ được tinh thần vui vẻ, thể chất khỏe mạnh.
Chăm sóc tại nhà
Thể chất của người cao tuổi có sự thay đổi theo thời gian, vì vậy cần có chế độ chăm sóc toàn diện và phù hợp nhằm duy trì sức khỏe, tinh thần cũng như phòng ngừa các rủi ro thường gặp trong giai đoạn tuổi già.
Ông Bà Tôi đồng hành cùng trái tim thấu hiểu của người chăm sóc để người cao tuổi luôn được làm sạch an toàn, đem lại phút thư giãn và cảm giác được nâng niu
Cung cấp thông tin những "trợ thủ: để người cao tuổi tìm lại sự tự chủ, an toàn trong từng bước đi và giấc ngủ
Lắng nghe chia sẻ về những phương pháp chăm sóc người cao tuổi hữu ích.
Kỹ năng vệ sinh
Chế độ chăm sóc đặc biệt sau khi rời viện, hỗ trợ phục hồi thể chất và tinh thần, kết hợp phòng ngừa biến chứng để người bệnh sớm trở lại cuộc sống bình thường
Thiết bị chăm sóc
Thiết bị chăm sóc người cao tuổi
Thiết bị tập thể dục cho người già tại nhà an toàn, hiệu quả
Thiết bị tập thể dục cho người già tại nhà gồm: máy chạy bộ, xe đạp trong nhà, máy ép ngực, máy co duỗi khớp gối, máy tập khớp vai,…
8 dụng cụ tập thể dục cho người già ngoài trời an toàn, hiệu quả
Dụng cụ tập thể dục cho người già ngoài trời gồm: dụng cụ đi bộ trên không, dụng cụ tập trượt tuyết, dụng cụ tập xoay eo, máy tập lắc hông,…
Các loại dụng cụ hỗ trợ vệ sinh cho người già an toàn, tiện lợi
Dụng cụ hỗ trợ vệ sinh cho người già như: bồn cầu, bô, dụng cụ tiểu tiện, thiết bị phòng tắm, tã, khăn tắm, bình rửa, bàn chải, dung dịch vệ sinh
An toàn tại nhà
Chăm sóc không chỉ là hỗ trợ về thể chất, mà còn là sự quan tâm đến sức khỏe tinh thần, cảm xúc và chất lượng sống – giúp người cao tuổi được sống an toàn, thoải mái và có giá trị mỗi ngày.
Biện pháp phòng ngừa té ngã ở người cao tuổi
Phòng ngừa té ngã ở người cao tuổi bằng cách thay đổi môi trường sống an toàn, khám sức khỏe định kỳ, vận động nhẹ nhàng
Đánh giá nguy cơ té ngã ở người cao tuổi
Nguy cơ té ngã ở người cao tuổi do sự kết hợp của các yếu tố nội tại (suy giảm thể chất, bệnh lý, tác dụng phụ của thuốc) và yếu tố môi trường
Té ngã ở người cao tuổi: Thực trạng, nguyên nhân, hậu quả
Té ngã ở người cao tuổi là một tai nạn bất ngờ, tiềm ẩn nhiều nguy cơ như gãy xương, vỡ đốt sống, chấn thương não
Blog chia sẻ câu chuyện, kinh nghiệm
Tổng hợp những câu chuyện, những lời sẻ chia từ những người chăm sóc dành trọn tình thương cho đấng sinh thành.
Thương Nguyễn
Nhật ký nhà bếp
Tham gia cùng tôi trên hành trình hướng tới một lối sống lành mạnh hơn
Thương Nguyễn
Nhật ký nhà bếp
Tham gia cùng tôi trên hành trình hướng tới một lối sống lành mạnh hơn
Tinh thần
Giải pháp nâng cao đời sống tinh thần để người cao tuổi sống lạc quan, vui vẻ, hạnh phúc mỗi ngày.
Người cao tuổi có nên nuôi thú cưng không?
Người cao tuổi có nên nuôi thú cưng không? Người cao tuổi hoàn toàn nên nuôi thú cưng nếu đảm bảo đủ sức khỏe và điều kiện tài chính
Làm vườn cho người cao tuổi giúp sống khỏe, sống thọ
Làm vườn cho người cao tuổi mang lại lợi ích thể chất và tinh thần cho ông bà, giúp duy trì vận động, giảm căng thẳng và tạo không gian sống xanh
8 cách chăm sóc tinh thần cho người cao tuổi
Chăm sóc tinh thần cho người cao tuổi là một phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe toàn diện, giúp người lớn tuổi sống vui, sống khỏe và cảm thấy ý nghĩa mỗi ngày. Ở giai đoạn nghỉ hưu, việc giữ tâm thế tích cực không chỉ giảm
Thể Chất
Bài tập xây dựng cơ bắp, rèn luyện trí não, linh hoạt cho từng bộ phận để cơ thể ông bà luôn khỏe mạnh.
Rèn luyện trí nhớ, phản xạ nhanh cho não bộ, phòng ngừa sa sút trí tuệ tuổi già.
Bài tập phối hợp các cơ quan trên cơ thể, giúp giữ thăng bằng, hạn chế nguy cơ té ngã.
Được gọi là “thiền trong chuyển động” tập trung vào cân bằng khí (năng lượng sống của cơ thể)
Tăng cường sức mạnh cơ bắp, giúp xương khớp khỏe mạnh, cải thiện tim mạch và giảm huyết áp.